Assalamualaikum semua.♥
Maaf yer sebab minggu ni jarang blogwalking.. tetapi jangan risau yer.. sebab insya-Allah sekali lady terjah blog korang lady akan baca dan komen entry yang belum lady baca dan komen.. Insya-Allah..
Pasti semua dah tahu tentang khasiat lobak merah ni.. tetapi lady nak tulis jugak memandangkan ia salah satu pemakanan ilmuwan Islam lampau..
Lady amat berminat untuk mengetengahkan kembali kegemilangan generasi Islam dahulu untuk dikembalikan pada zaman ini..
Salah satu cara adalah kembali mengamalkan tatacara hidup dan kaedah pemakanan Islam yang diamalkan oleh generasi Islam zaman Rasulullah saw. kerana amalan kita pada zaman sekarang insya-Allah sekurang2nya mampu merubah generasi anak-anak kita nanti.. Insya-Allah..
Lady teringin melihat Islam kembali tertegak di Bumi ini..
Maklumat ini lady ambil berdasarkan penulisan Imam al-Sya'rani dalam buku Mukhtasar Tazkirah..
Lobak merah kaya dengan protein, karbohidrat, kalium, natrium, dan kalsium. Kadar alkalinya lebih tinggi.. Ia mengandungi iodin dalam kadar yang sedikit.
Semua jenis vitaminnya dalam nisbah yang sesuai untuk kesihatan kita. Jus lobak merah kaya dengan sumber vitamin A yang mudah diserap oleh badan.
Lobak merah juga mengandungi bekalan vitamin B, C, D, F, G dan K.
Ini antara khasiat lobak merah :
♥ Amat baik untuk kesihatan gigi
♥ Mengatasi keletihan
♥ Mencegah jangkitan kuman dan bakteria
♥ Menjaga sistem saraf
♥ Awet muda
♥ Mencerahkan mata
♥ Mencerdaskan akal
♥ Mencegah serangan barah
♥ Membaikkan hati dan membasmi kelupaan
Cara memakan lobak merah :
♥ Boleh makan mentah-mentah
♥ Minum segelas air lobak setiap hari
♥ Jka dimakan berlebihan terutama oleh kanak-kanak, boleh menyebabkan over active dan sukar mengawal pergerakannya..
Lady perolehi maklumat ini daripada buku Rahsia Minda Hebat..
27 ulasan:
awe tak suka rasa lobak..hehe..tapi carrot susu awe minum, lobak dalam tomyam awe makan..hehe
I love carrots but sadly I can't understand your post because it seems to be in Malay. Replied to http://www.sherrylicious7.co.cc/2012/01/hello-kitty.html
Baby carrot sedap.. Yummm2.
baru tau yg lobak boleh sbbkan budak2 over active..:)
menarik2... lepas nie nak amalkan makan lobak merah plak lah
skl mmang suka mkan sgala jenis sayuran
utk lobak merah ni slalunya dibuat sayur caampur...:)
makan lobak yang di masak saja.yang mentah macam tak boleh nak telan.tapi khasiatnya sangat bagus.
carrot susu tu kira ok la ye...
Sama la Lady, saya pun nak sangat Islam ni akan gemilang macam dulu.
zeh, serius ke kalo terlebih mkn lobak boleh buatkan budak jadi over active.
Br th mkn lebih pun ada side effect rupanya...
aku tak ada masalah nak makan lobak ni
sedap je rsa
ayie pernah juga buat jus lobak merah campur susu cair...ermmm memang sedap dan terasa khasiatnya. badan jadi cergas.
suka minum lobak susu..
#baik untuk orang rabun mcm sy ni.hheeee
mmg suka sgt mkn carrot especially baby carrot yg comel tu :)
lobak dengan susu x elok kan?
suka dengan lobak merah ni..hehe..rasa manis2...
suka makan mentah2..
buat air mcm tak best sgt..
hehehe..
teringat carrot cake la plk lady...yummy
Hana likes carrot juice the most:)
Lady..terima kasih..
dni suka jus lobak :D
kiwi suke makan lobak merah..cmpur susu..hihi..mkn cmtu pon ok..tp lagi suke juice ^_____^
lobak merah bagus untuk mata...:)
wah, atok nak start makan lobak lah kalau cenggitu...
lobak merh mmg favourate sy..tpaiman tak mkn carrot pun hyper active.camna?hehe..
baby carrot tu apa bezanya ye?
Sy dlu xleh mkn tp sejak kja chef ni hari2 bleh mkn mentah sodap hehe
Catat Ulasan