Ahad, 5 Februari 2012

Khasiat Anggur Bagi Penghadaman

Assalamualaikum.... ♥

Terima kasih kerana sudi menjawab soalan teka teki lady di entry sebelum ini.. Sebelum ini lady dah letakkan teka teki tersebut di Facebook Planetarium Terengganu..  dan alhamdulillah terdapat di kalangan sahabat2 lady di situ berjaya menjawabnya.. 

Korang boleh buka di situ untuk mencari jawapannya.. :) Nanti lady akan buatkan satu artikel lain untuk menerangkan fenomena tersebut insya-Allah..

Kali ini lady nak berkongsi info untuk melancarkan proses penghadaman.. Terdapat beberapa jenis buah-buahan yang mampu melancarkan proses penyahtinjaan manusia.. 

Sebagaimana entry terdahulu yang menerangkan punca sesuatu penyakit itu adalah berkaitan dengan masalah dalam sistem penghadaman.. kali ini lady akan kongsikan cara untuk mengatasinya pula..

Sebahagian besar buah-buahan membantu dalam proses penghadaman.. antaranya adalah anggur..

Anggur mempunyai kandungan magnesium yang tinggi. Magnesium merupakan elemen yang diperlukan untuk pergerakan feses (najis) sehingga boleh mencegah keradangan.

Kulit anggur merupakan bahan yang baik untuk melancarkan pembuangan air kecil. Selain berserat, di dalam buah anggur terdapat zat catechin. Kedua-dua zat ini sangat baik dalam menurunkan kadar kolesterol.

Pada buah anggur terdapat potasium, kalsium dan magnesium.

Masalah pencernaan yang boleh dicegah atau dirawat dengan pengambilan jus anggur ialah sembelit. 

Amalkan minum jus anggur segelas sehari setiap pagi. Anggaran 500 gram buah anggur merah segar diperlukan untuk menghasilkan segelas jus anggur.

Selain daripada melancarkan sistem penghadaman.. manfaat lain buah anggur terhadap kesihatan ialah :

♥ Mencegah osteoporosis
♥ Melawan virus dan infeksi kuman
♥ Membantu mencegah kanser
♥ Membantu fungsi ginjal
♥ Menurunkan kadar kolesterol

Jadi, kepada yang berkemampuan.. amalkanlah memakan buah anggur.. dan cara yang terbaik adalah memakannya satu persatu..

49 ulasan:

Yumida berkata...

sedap kan anggur...byk khasiatnya

atieaizam berkata...

suka anggur hitam yg kecil tu.. :)

Acik Erna berkata...

lady..insyaallah nak cuba pulak..acik memang ada masalah..dah cuba betik dan pisang..tak tau pulak anggur rupanya

Aine Ainun berkata...

Anggur mmg sedap=)nyummyyyy!


Lagi laju makan anggur tanpa Biji=)

Ayen... berkata...

ayen suka buah anggur...

Telor Power berkata...

anggur mmg best....tapi nak buat jus tu yang leceh sukut tu....event kat kedai2 pun xder jual jus anggu

akubiomed berkata...

Saya suka Anggur Hijau. Waktu pagi biasanya saya akan bersarapan pagi sebelelum ke tempat kerja hanya dendan Oat yang dicampur buah kismis kering bersama madu Tualang.

Tie HT berkata...

banyak yea khasiat anggur..nk p korek jawapan tekateki tu..hihiks :)

Addien berkata...

khasiat anggur banyak, dan baik untuk penghaman serta pencernaan. Syukran atas perkongsian yang baik ini.
jemput ke blog untuk menimba dan menyebarkan ilmu, insyaAllah

Deru Ombak berkata...

Salam LB..
Anggur Mmg sedap.. Tapi harga ya agak mahal sikit.

Pssst: akk xde acc FB..

semutsengal berkata...

mcmana nak minum jus anggur pagi pagi, bangun pun lewat.



Err.

L berkata...

huhu, L suka mkn anggur.. sedap43..

jom baca kejap=)
http://lolz-l.blogspot.com/2012/02/sila-baca.html

Ce'gu JAERA berkata...

lama udah saya tak makan anggur... kali terakhir pun minum air ribena.. ehehe

tehr berkata...

buah anggur ni sedap
tapi manis sangat la

Woofer Storm berkata...

anngur ada khsiat,tapi tak mampu nak beli ari2..ehehe

#maseh atas komen membina tu..masalah kita mungkin sama,mungkin juga tidak.. keserabutan diri membuat sy letih tidak bermaya..ermmm

jebengotai berkata...

terliur juga sekejap.. :)

eiela berkata...

byk jgk khasiat anggur nih ye.suka jugak makan anggur, tak kira la warna merah atau hijau.

Unknown berkata...

lamo lak raso tak makan anggur...huhu

Werdah berkata...

Assalamu'alaikum LadyBird

Benar berkhasiat.. bila dijadikan kismis pula menambah cerdik.. insyaAllah

ieja amieja berkata...

suka anggur hijau & hitam yg x de biji..yummy yummy

Ibu Yusuf Maryam berkata...

Perkongsian yg bagus.. ibu yusuf pun baru tahu tentang khasiat anggur dan penghadaman.. :D

Ungu Violet berkata...

suka gak mkn anggur nih..tapi mahal la sikit..:)

LadyBird berkata...

Yumida :

sedap.. lady suka.. rsnye mengujakan.. hihihi~

LadyBird berkata...

atie aizam :

atie, anggur hitam tu antara anggur termanis kan..

LadyBird berkata...

Achik Erna :

Achik cubalah.. kalau berhasil achik bgtahu lady ek.. :).. kalau lady alhamdulillah.. berjaya..

LadyBird berkata...

Ayen :

Lady pun suka.. :D..

LadyBird berkata...

Aine Ainun :

btl2.. xyh buang biji kan? trus je mkn..

LadyBird berkata...

Telor :

sebab mahallah.. sebab tu xde org jual jus anggur..

LadyBird berkata...

akubiomed :

sarapan yang best.. kali pertama lady dengar.. mesti byk khasiatnye kan..

LadyBird berkata...

Tihara :

ok.. silalah gi korek.. tp kene selongkar semualah.. br akan jumpe jwpnnye..

LadyBird berkata...

Ad-Dien :

sam32.. insyaAlalh, nanti lady ke sana.. :D

LadyBird berkata...

Deru Ombak :

Wsalam kak.. akak xde akaun fb ke? xpe2.. nanti kalau berkesempatan dan jika Alalh kurniakan idea.. lady akan nukilkan tentangnye nanti.. insya-Allah..

LadyBird berkata...

semut sengal:

xpe2.. buat malam, minum pagi.. hihihi..

LadyBird berkata...

L :
sedap3x..

LadyBird berkata...

Gen2Merah :

hehehe.. makanlah anggur.. :D..

LadyBird berkata...

tehr :

cikgu x suke mns ek? cikgu belilah yg masam.. tp nanti effect kat otak plak..

LadyBird berkata...

Woofer Storm :

sangat2 betul.. x mampu nk beli hari2.. lbh2 lagi jika keluarga besar..

LadyBird berkata...

jebengotai :

malam ni mimpi makan anggur ek.. :D

LadyBird berkata...

Eila :

byk... :D.. tp makah.. suke jugak.. tp yg msm tu agak kureng sikit..

LadyBird berkata...

papa Mifz :

belilah papa :D.. beli kat mifz..

LadyBird berkata...

Werdah :

Waalaikumusalam wbt kak..

a'ah.. kismis mencerdaskan otak..

LadyBird berkata...

ieja :

suke jugak kak.. yg hitam paling mns.. :D.. terliur jap bile bygkan..

LadyBird berkata...

Zefa :

time kasih ibu yusuf :D..

LadyBird berkata...

Ungu Violet :

a'ah.. btl2.. tp xleh beli acp2 kan? nnti kopak..

fieda berkata...

anggur mmg feveret umah ni..

Unknown berkata...

PETANG NI JUGAK KAK BUI BELI ANGGUR..HEHE

TERIMA KASIH LADY ATAS INFO YG BERGUNA..*__*

Unknown berkata...

atok baru tahu khasiat anggur!

Nizam berkata...

tapi boleh tahan mahal dia kan akak... ;)

Unknown berkata...

hurm..bleh la k.chii beli buah anggur ptg ni kat pasar malam..selonggok..5 inggit je =)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...