Nukilan Untuk Ibu-Ibu Hebat

SEMOGA PALESTIN TERUS AMAN.. AMEENNNN 

Kepada ibu-ibu hebat yang sedang letih dan stress…

Gambar ketika kakak 7 tahun

Tarik nafas, hembus perlahan. Dalam sibuk kita nak urus rumah tangga, kerja, dan anak-anak, kadang-kadang kita terlupa nak jaga hati dan perasaan sendiri. 

Bila kita letih, mudah pula kita jadi perfectionist – nak semuanya sempurna. Hakikatnya, kesempurnaan tak wujud. Tak mengapa, jom kita rileks sekejap dan lihat beberapa cara untuk mengurangkan beban di fikiran.

Ayohde dan Baem selongkar homestay.. nak cari idea buat rumah sendiri .. waktu ni takde rumah lagi..

1. Hargai ‘Proses’ Bukan ‘Hasil’

Daripada kita risaukan anak tak capai keputusan perfect, cuba fokus pada setiap usaha mereka. Pujian yang ikhlas (“Wah, bagusnya awak cuba susun mainan elok-elok!”) boleh buat anak gembira dan rasa dihargai. Bila kita lebih hargai proses, kita tak cepat kecewa kalau hasilnya tak memenuhi harapan.

2. Terima Kekurangan, Raikan Kelebihan

Tak ada manusia yang sempurna, ibu pun sama. Terima kelemahan anak dengan hati terbuka, sebab dari situ kita boleh bimbing mereka untuk jadi lebih baik. Pada masa sama, raikan kelebihan mereka walaupun kecil. Kadang-kadang, pujian kita tu ibarat ‘ubat’ untuk semangat mereka mencuba lagi.

3. Elakkan Perbandingan

Setiap anak ada keistimewaan sendiri. Mereka membesar dalam cara berbeza, ikut potensi masing-masing. Kalau kita bandingkan anak kita dengan orang lain, kita mungkin rasa kecewa dan anak pula boleh rasa tertekan. Fokus pada perkembangan anak sendiri, dan ingat, setiap keluarga punya cerita yang unik.

4. Berikan Ruang Untuk Gagal

Biar anak tersilap dan belajar daripadanya. Kita sendiri pun tak pernah terlepas buat silap, betul tak? Gagal bukan makna ‘tak pandai’, tapi proses untuk mereka perbaiki diri. Kita pula, sambil tegur dengan lembut, cuba tunjuk cara yang betul tanpa marah melulu. Anak akan lebih yakin untuk mencuba lagi.

5. Jaga Emosi Ibu

Ibu yang penat atau serabut fikiran lebih mudah naik angin. Apa kata kita rehat sekejap – ambil nafas, buat aktiviti yang menenangkan seperti baca buku, dengar muzik kesukaan, atau bersenam ringan. Bila emosi kita stabil, lebih mudah untuk kita bersabar dan tak cepat mengharap kesempurnaan dari anak-anak.

Kakak paling teruja sebab rumah dua tingkat.. abi dukung ibu naik tingkat atas.. bila naik terus tak turun2.. turunnye besok 🤣🤣

Percayalah, anak-anak kita lebih perlukan kasih sayang dan perhatian daripada kita, berbanding ‘standard’ yang tak realistik. Peluk mereka, sebutkan kata-kata positif, dan sentiasa ingat untuk bersyukur dengan apa yang kita ada. Jadikan setiap hari satu langkah maju dalam proses kita dan anak-anak untuk memahami dan menerima antara satu sama lain.

Semoga bermanfaat dan semoga hati ibu kembali tenang.