Selasa, 24 Julai 2012

Empat Makanan Cairkan Lemak

Assalamualaikum sahabat lady... :D.. Tadi lady ada terbaca berkaitan dengan makanan pembakar lemak. Ingatkan lemak ni boleh dibakar dengan buat latihan jasmani jerk, rupanya boleh jugak membantu menguruskan badan.

Antara makanan yang boleh mencairkan lemak adalah :

Bawang Putih dan Bawang Merah

Ia mengandungi sulfur untuk bertindak melancarkan penghadaman dan meningkatkan metabolisme tubuh.  Tetapi ia mampu membuatkan tubuh berbau kurang menyenangkan.


Selain itu, tomato juga mempunyai peranan yang sama selain kaya dengan vitamin A, B6, C dan K. Lobak Merah yang mengandungi vitamin A (karotena) dan timun pula boleh membantu melancarkan system perkumuhan.

17 ulasan:

  1. JebengOtai™24 Julai 2012 pada 1:24 PG

    bgus la info ni..leh slim skit..hehe

    BalasPadam
  2. Gieyana24 Julai 2012 pada 2:50 PG

    nice info..makanan yg selalu kita gunakan..:-)

    BalasPadam
  3. Unknown24 Julai 2012 pada 7:41 PG

    owh..pasni kena mkn bawang byk2 la..so mudah la lemak yg terkumpul cair..eheh

    BalasPadam
  4. iEdA24 Julai 2012 pada 7:52 PG

    suka makan tomato tambah2 tomato ceri tp kalo bawang 2 mmg x lepas lh jwbnyer...hehe...kna lebihkn mkn tomato ni br dpt bakar bnyk lemak...thanks kongsi lady :)

    BalasPadam
  5. Muhammad Naim Abdullah24 Julai 2012 pada 8:49 PG

    :)

    tq akak.. x suka makan bawang la.. huhu

    BalasPadam
  6. Unknown24 Julai 2012 pada 3:05 PTG

    bgsnye...kena lebihkan bwg merah n putih dlm masakan nih

    BalasPadam
  7. Abd Razak24 Julai 2012 pada 3:52 PTG

    السلم عليكم ورحمة الله

    Jika latihan jasmani kerap dilakukan dan juga mengamalkan empat makanan yang Lady sebut ini, dah tentu kita boleh mengawal berat badan kita kan!

    BalasPadam
  8. Mario24 Julai 2012 pada 9:38 PTG

    ok..hehe

    BalasPadam
  9. LydSunshine25 Julai 2012 pada 1:59 PG

    Yes. Boleh la tambahkan dos bawang putih. Akak suka bawang putih. Tapi makruh kalo makan sebelum solat kan?

    BalasPadam
  10. akubiomed25 Julai 2012 pada 10:11 PG

    Saya suka makan bawang goreng. :-)

    BalasPadam
  11. tehr26 Julai 2012 pada 5:18 PG

    aku suka bawang merah goreng je
    kalau nak makan mentah, memang tak sanggup la

    BalasPadam
  12. Unknown26 Julai 2012 pada 6:09 PTG

    wah, info yang menarik....tapi bawang tu kena makan mentah ke cmna?

    BalasPadam
  13. Tanpa Nama26 Julai 2012 pada 6:58 PTG

    salam.. tadi dh tinggalkan komen, tp dia kata error la pulak..
    bagus info ni, lps ni akk nak tambahkan jumlah makanan2 kat atas dlm menu akak hari2.. tgh2 pening camne la nak diet ni.. hee..

    BalasPadam
  14. Unknown28 Julai 2012 pada 3:30 PTG

    insyaaLLAH nak amalkan makan tomata lah ni ya..tq

    BalasPadam
  15. insan marhaen29 Julai 2012 pada 6:06 PTG

    tapi yang lebih utama ialah jaga formula 1/3 isian perut.

    vitamin dan zat adalah aksesori!

    BalasPadam
  16. Cikgu Ma2 Ogos 2012 pada 11:13 PTG

    saya nak turunkan balik berat badan...

    BalasPadam
  17. Tanpa Nama12 Ogos 2012 pada 3:40 PTG

    Sesuai untuk saya yang nak kurus tapi malas bersenam. Hehehe

    BalasPadam